Michal Rubáček, mladý, talentovaný a velmi úspěšný plavec ze Znojma se ve svých 21 letech probojoval na svou druhou Olympiádu. Zatímco před čtyřmi lety to byla nominace pouze do štafety, do Pekingu si vybojoval účast sólově na 100m motýlek.
Michal poskytl blogu emailový rozhovor:
Jak vypadá tvoje momentální příprava a na jaké akce se připravuješ?
Tak příprava už pomalu, ale jistě vrcholí. Do mistrovství republiky scházejí necelé dva měsíce a pak už to půjde ráz na ráz. Už máme za sebou desetidenní oddílové soustředění na Kypru, ze kterého jsme se vrátily 14.května a teď nás čeká ještě dvoutýdenní pobyt ve španělské Calelle.
Co se týče samotných tréninků, ty už jsou více specializované na konkrétní trať-víc intenzity, dynamiky, síly. Takový to objemový období už máme nastěstí za sebouJ
Na MČR budeš muset potvrdit limit na OH (98% z limitu), zasahuje to nějak do tvé přípravy na OH?
Řekl bych, že je to spíše formalita. Sám počítám s výrazným zlepšením osobních rekordů, tedy i potvrzení limitu, už při domácím mistrovství.
Toto bude již tvoje druhá Olympiáda, jaké si dáváš cíle?
Máš pravdu. Zúčastnil jsem se OH už před čtyřmi lety v Aténách jako sedmnáctiletý mladík. Tehdy jsme se kvalifikovali jako štafeta. Dnes je to jiné. Splnil jsem limit v individuální disciplíně a o to je to cennější. Cíle si nechám pro sebe. Rozhodně si tam budu chtít vylepšit maxima!
Už jsi přemýšlel o tom, co po Olympiádě?
Jo, přemýšlel….. začnu psát bakalářkuJ V lednu bych pak měl jít na státnice.
Ahoj Misulko