Florida – galeje akvabel při 30° C

Francouzský choreograf změnil Češkám zgruntu sestavu pro OH

Brno – 6. dubna 2016: Nebyl to apríl, byť to majitelům bazénů v České republice vymluvíme stěží. Když se před měsícem duo čs. akvabel Soňa Bernardová – Alžběta Dufková kvalifikovalo na srpnové OH v Riu, začalo řešit finální přípravu. A třebaže s tím obě Brňanky už nějaké zkušenosti mají (Dufkovou čeká třetí olympijský start, Bernardovou dokonce pátý), nenapadlo je, že nabídka k prvnímu společnému kempu s choreografem, který musí proměnit jejich úspěšné „kvalifikační“ sestavy v „ostré olympijské“, přijde až z americké Floridy.

A přišla. Z Miami, kde teď pobývá choreograf francouzského původu Stephan Miermont, proslulý mj. prací pro Cirque du Soleil, se ozvali, že Češkám a choreografovi k tomu pronajmou pod slunečnou oblohou velký bazén na celý týden za – v přepočtu – 3 tisíce korun.

Symbolická cena, skoro k nevíře. Ani nula navíc by k obdobnému pronájmu v ČR nestačila. Splnitelným požadavkem Američanů navíc bylo to, aby všechny tyhle předolympijské tréninky Češek a trenéra mohly zblízka sledovat mladičké americké akvabely. A učit se… Výhodné se tedy spojilo s užitečným. A Bernardová s Dufkovou už jsou nadšené z Floridy zpátky doma.

„Vlastně nám nevyšlo jen to, abychom tam zastihly hokejisty nyní velmi úspěšného floridského týmu s Jaromírem Jágrem. Vše šlo tuze rychle. Letenky, přesun do Ameriky. A pak už jen po celý týden denně práce v bazénu, jídlo a spaní. My opravdu nechceme v srpnu do Ria letět jen pro účast,“ říká mladší z páru, studentka Dufková.

Češky dřely jako na galejích, především technickou sestavu. Obměnily ji, podstatně ztížily. V prostorném hlubokém bazénu, ve 30stupňovém teple pod slunečnou oblohou, Miermont honil akvabely při jednom tréninku až 5 hodin ve vodě.

„Ale stálo to za to…  Se vším všudy: podobně teplé a vlhké podmínky čekáme i v Brazílii. Chceme v Riu překvapit, útočit na Švýcarky, ale i na duo Američanek, které skončilo v nedávné olympijské kvalifikaci před nimi.“

Snem závodnic z TESLY Brno-Centra sportu je boj o olympijské finále. Hudbu k nové sestavě vybírala Soňa, volila motivy, které hrají Jihoameričané, brazilské publikum by mohly chytit od prvních taktů.

Češky mají už několik let trenérů, trenérek víc. V USA, v Itálii, v ČR. Mezi akvabelami je to v tomto směru podobně jako v krasobruslení, špičkoví choreografové a trenéři jsou světoběžníky. Jen se v podmínkách čs. plavání musí zároveň šetřit. I reprezentační a klubová trenérka Libuše Zídková, stejně jako Eliška Skácalová, náhradnice do dua pro olympijské Rio, musely zůstat v Brně.

Prvním testem pro nové sestavy bude olomoucký seniorský šampionát ČR (23. – 24. 4. 2016), pak londýnské mistrovství Evropy (9. – 22. 5.). A zkraje léta přibude atraktivní předolympijská mezinárodní soutěž v Brně, která ukáže špičkové světové akvabely i čs. publiku.

 

Foto:20160330_090555

 

Českým akvabelám – zkušeným olympioničkám Soně Bernardové a Alžbětě Dufkové – se naskytla možnost pracovat na přeměně dosavadních sestav v ostré olympijské pro srpnové Rio v tyto dny v bazénu pod rozpálenou oblohou plaveckého kempu na Floridě v Miami.  Spolu s vyhledávaným francouzským choreografem Stephanem Miermontem. – Foto: archív S + A

Mgr. Soňa Bernardová (OH 2012, OH 20078, OH 2004, OH 2000), profese: právnička

Bc. Alžběta Dufková (OH 2012, OH 2008), profese: studentka MU Brno

 

(Zdroj: trp, 731656834)

České akvabely před odletem na olympijskou kvalifikaci do Rio de Janeira prozradily…

AVC_5919 - Brno 2014

K olympijské kvalifikaci čtvrtou únorovou středu brzy ráno letí česká reprezentace v synchronizovaném plavání v sestavě, kterou uvádíme podle křestních jmen, Soňa, Bětka, náhradnice Eliška a trenérka Libuše. V Riu se všechny ženy setkají se Stephanem a aby to nebylo jednoduché, tak poslední únorovou neděli za všemi přiletí ještě fyzioterapeutka Centra sportů Bára a mezinárodní rozhodčí Ivona.

Pokud neznáte příjmení sportovců a těch, kteří tvoří jejich zázemí, tak určitě nepatříte k příznivcům českého synchronizované plavání.

A tak si vše více rozmotejme. Hlavní trenérem na kvalifikaci bude Stephan Miermont, asistovat mu bude Libuše Zídková, která je klubová domácí trenérka.

Březnová OLYMPIJSKÁ KVALIFIKACE akvabel pro srpnové OH 2016 v Riu

Ví se, že jistou účast na LOH mají podle kontinentálního klíče Rusko, Kanada, Egypt, Čína, Austrálie a podle olympijského pravidla i pořadatelská země Brazílie.

Na kvalifikaci pak čeká přibližně 70 nejlepších párů světa. Pro ČR je důležité uhájit patnáctou příčku z MS 2015 v Kazani.

V Riu české závodnice čeká:

2. března 2016 závod technických duet

3. března 2016 závod volných duet

Případně, pokud by naše duo skončilo mezi 4 posledními možnými v kvalifikaci, ještě:

5. března 2016 druhé kolo

K sestavám českého dua a na jakou hudbu plavou

Technická sestava: hudba z filmu Kmotr, dramatická – na technickou sestavu velice svižná. Tvrdíme, že jsme mezi našimi konkurentkami zvolily nejostřejší tempo.

Volná sestava:na hudbu L. v. Beethovena, velice náročná, umělecká.

Choreografii obou sestav vymyslel Stephan Miermont ve spolupráci s Laurou de Renzis.

Co je nejtěžší je u všech sestav?

Konec, kdy se nahromadí únava, ale je třeba vydržet bez jediné chybičky či zaváhání se svalovou únavou i dechovým deficitem až do konce. I když… tentokrát závodnice u volného dua zvolily i extrémně dlouhou první figuru, kdy jsou na začátku sestavy asi minutu v pohybu pod vodou. Což je dost riskantní, bere to hodně sil do zbytku dua – ale plavkyně věří, že to rozhodčí ocení. Trochu s nadsázkou to závodnice komentují, že v nynějším duu jsou přidušené už v první části, ale musí vydržet až do konce…

Na olympijskou kvalifikaci samozřejmě nové plavky…

Prezentace proběhla o víkendu v Brně, před přátelskou návštěvou fanoušků, při tréninku v městském bazénu za Lužánkami…

Záludnost Ria nyní?

Kvalifikaci na OH se bude nyní plavat ve venkovním bazénu a ještě k tomu v horkém brazilském létě, opravdu ve vedru… Plavkyně na to nyní samozřejmě nejsou zvyklé, proto sází na trošku delší aklimatizaci, než kdy jindy.

Co mj. překonávaly během přípravy?

Eliška měla už během loňské sezóny docela zásadní problém v podobě natrženého vazu v rameni. Doteď intenzívně rehabilituje a nemůže se tak účastnit tréninků stoprocentně. Třebaže Soňa už zvažovala, že období kvalifikace pro Rio asi stráví nově v „suché“ pozici trenéra, nakonec český duet odtrénoval vše ve vodě tak jaksi spolu. V únoru 2015 měla navíc Soňa zlomenou ruku. Plánované soustředění v USA tak absolvovaly v Americe jen Alžběta s Eliškou a Soňa na skypu…. Po návratu se však Elišce zhoršilo rameno. A tak hodně rychle naskočila ještě s dlahou do vody opět Soňa. Učily se nové olympijské sestavy…

Připomeňme si, že hlavní akcí roku 2015 bylo MS v létě v Kazani. Podzimní příprava pak už probíhala ve znamení jak individuální práce všech, kdy každá z děvčat pracovala na svých rezervách, tak společných tréninků. Během podzimu 2015 a zimy 2015/2016 české akvabely absolvovaly tréninky jak se Stephanem Miermontem z USA, tak s Laurou de Renzis z Itálie. Na jedno soustředění přijela předat svoje zkušenosti i Berangere Andres z Francie. Všichni tito trenéři českého dua patří opravdu mezi světovou špičku.

A ještě osoby a obsazení, které jsou zapojeny do přípravy na OH v Riu 2016 …

Závodnice:
Mgr. Soňa Bernardová (OH 2012, 0H 2008, OH 2004, OH 2000), TJ Tesla Brno,
Bc. Alžběta Dufková (OH 2012, OH 2008), TJ Tesla Brno,
Eliška Skácalová (nar. 7. 12. 1994, v Olomouci, juniorská mistryně ČR 2013; studentka, odchovankyně plaveckého klubu SK UP Olomouc)
Trenérka Libuše Zídková (všechny TJ TESLA BRNO, plavecký oddíl, synchronizované plavání)

Další důležité osoby:
Lenka Halousková, Iveta Suková (asistent trenéra)
Ing. Petra Saturková (asistent trenéra)
Josef Nalezený (kondiční plavání)
Jakub Stuchlík (suchá příprava)
Rudolf Charvát (suchá příprava)
Choreograf: Stephan Miermont (FRA/USA) a Laura de Renzis (USA)
Lékařské zabezpečení: Ústav sportovní medicíny Brno (MUDr. Eva Sýkorová a tým)
Fyzioterapeutka Centra sportů Bc. Barbora Morávková
Mezinárodní rozhodčí Ivona Králíková

 

Zdroj: Petr Trávníček, Sportovní listy

Světový pohár 2016 bude opět na krátkém

Letošní ročník Světového poháru v plavání byl netradiční v tom, že se plaval kompletně na dlouhém bazénu. Mezinárodní plavecká federace FINA tak dala větší šanci plavcům k splnění ostrých limitů na blížící se OH 2016. Po olympijském klání v roce 2016 se bude konat další ročník Světového poháru, který se opět vrátí k modelu krátkého bazénu.

Organizace bude znovu stejná jako předcházející ročníky, tedy devět kol rozdělených do tří bloků (evropská, arabsko-asijská, asijská část). FINA jako v minulých letech podpoří Světový pohár štědrou finanční injekcí, kdy se v celém Světovém poháru rozdělí dva milióny amerických dolarů. K tomu se nepočítá bonus v podobě překonání světového rekordu, který je zvlášť ohodnocen částkou deset tisíc amerických dolarů.

Světový pohár začne svoji pouť koncem srpna v Chartres(Paříž 26. – 27.). Po OH v Riu bude větší pauza než tomu bylo po MS v Barceloně a Kazani nebo ME v Berlíně, kdy ihned po skončení vrcholné soutěže následovalo během pár dní první kolo Světového poháru.

Program Světového poháru 2016

Blok 1

 

Blok 2

 

Blok 3

 

Paris-Chartres:
26.- 27. 8.
Beijing:
30. 9. – 1. 10.
Singapore:
21. 10. – 22. 10.
Berlin:
30-31.8.*(bude upřesněno)
Dubai:
4. – 5. 10.
Tokyo:
25. – 26. 10.
Moscow:
3.-4.9.
Doha:
8. – 9. 10.
Hong-Kong:
29. – 30. 10. 

(zdroj: fina.org)

Micka a Závadová hodnotili na ČT skončené ME v Izraeli

Čeští reprezentanti a účastníci nedávného Mistrovství Evropy v krátkém bazénu Jan Micka a Barbora Závadová byli hosty Sportovních zpráv na obrazovce ČT Sport. V něm hodnotili své dojmy a pocity ze zimního vrcholu v podobě evropského šampionátu, kde obě české hvězdy dokázaly postoupit do finále svých hlavních disciplín. Samozřejmě padla i slova směrem k hlavnímu vrcholu letošní sezóny a to OH 2016 v Riu. České reprezentanty čeká od čtvrtku do neděle domácí republikový šampionát v krátkém bazénu, kde mohou zaútočit na své osobní či sezónní rekordy.

Celkem desetiminutový rozhovor můžete vidět na tomto odkaze 

(zdroj: ceskatelevize.cz)

Zimní mistrovství USA ve znamení Phelpse

Michael Phelps sice chyběl na MS v Kazani, ale na OH v Riu se sním bude muset počítat. Tři zlaté medaile během tří dnů, taková je bilance Michaela Phelpse na Zimním mistrovství USA v dlouhém bazénu, které se konalo na konci minulého týdne ve Federal Way. Osmnáctinásobný olympijský šampion po vítězstvích na 200 metrů polohový závod a 100 metrů motýlek v sobotu ovládl i závod na jeho oblíbené trati 200 metrů motýlek.

Jak uvedl Phelps v rozhovoru, vše soustředí na úspěch směrem k Riu.

Vítězení je vždy důležité, ale momentálně jsem víc zaměřený na časy. Na jedné straně jsem rád, že na poslední padesátce má Chase nedohonil, ale musím vidět i vlastní progres. Přestože vyhrávám a plavu dobré časy, vím, že mohu být ještě rychlejší. Na to se soustředím před olympijskou kvalifikací.

Phelps se musí jako každý plavec USA probít přes americkou kvalifikaci a pokud se mu to povede, startoval by na svých pátých OH. Jeho první start pod olympijskými kruhy se odehrál v roce 2000. Michael Phelps, který má přezdívku „Baltimorská střela“, je držitelem 44 zlatých medailí v součtu MS a OH v dlouhém bazénu.

(zdroj: usaswimming.com)